Bilder från Italien

Några bilder från Italien. Ska försöka hinna skapa en bildmapp och få över fler bilder och filmer någon dag, men här kommer i alla fall några smakprov från backen.

Sanna är snart lika lång som mamma och hör till de snabbaste, och coolaste, i pisten. 

David tar en välförtjänt drickapaus med nya kompisen Theo.

Smarrig pizza i Arabba, även om den på Marmolada var strået vassare med sin härligt sprödbakade botten.

Vy över bergen i Alpe Lusia.

Bakom mina solglasögon...

Härligt att kunna åka skidor i solskenet ovan molnen - sådant är möjligt när nedfarterna är drygt 4 km långa. Inte konstigt att våra barn tröttnat på svenska fjällvärlden! 

Tävlingssäsongen igång

I helgen drog tävlingssäsongen igång. David sprang premiärloppet i lördags på ny rekordtid: 1 km på 3.32, hela 13 sekunder snabbare än vinnaren förra året. Var en stolt kille som klev längst upp på pallen och försvarade sin titel från förra året.

Igår anordnade OK Alehof Aleträffen, en orienteringstävling som bland deltagarna klassades som en av de svåraste banorna på många år. Tuff terräng gjorde att kroppen fick vara i rörelse under lång tid. En trött Sanna kom i mål efter 1.45 h, alla kontroller hittade så hon var supernöjd. Blir extra tufft för henne i år, eftersom hon tränar i en högre klass bland 14-åringar. Skiljer mycket på D12 och D14, men kluriga banor passar egentligen henne bra. Är duktig på orientering, men behöver träna kondition för att kunna göra bättre tider. Tyvärr sätter hennes schlatter-knä fortfarande stopp för frekvent löpträning, men viljan är det sannerligen inget fel på. Hoppas på snar bättring - verkar göra riktigt ont det där. Nya knäskyddet verkar dock hjälpa och enligt läkarna är det bara att fortsätta träna och vänja sig vid smärtan. Brukar tydligen ge med sig i 15-16 års åldern.

När jag summerar veckan som gått känner jag mig nöjd med träningen för egen del också. Hann både bli gruppträning och träning på egen hand i gymmet och jag kan rapportera att stakningsmaskinen är precis så beroendeframkallande som jag hade trott! Det kommer att bli många mil i den, det kan jag lova. Nu måste jag jobba på - några kunder fick ett rejält ryck i fredags kväll och mailbombade mig med nya uppdrag - och så ska jag hinna med ett dubbelpass nu på förmiddagen hade jag tänkt. Så nu gäller det att vara effektiv!

Vilket klipp

Efter att ha kommit i fas på jobbfronten (läs översättning) får jag naturligtvis med en gång inspiration till att komma igång med träningen igen. Skulle behöva köra en total makeover här hemma och grundstäda varje skrymsle och vrå, men av någon anledning känns det inte alls lika inspirerande. Skulle också kunna lägga tusentals timmar ute vid stugan (som jag också ska göra), men tror jag inväntar lite skönare vårväder... Hämtade precis hem 60 liter färg från färghandeln, så jag lovar att jag kommer kunna hålla mig sysselsatt framöver.

Men, i väntan på nästa snösäsong njuter jag av detta klipp - hoppas själv kunna komma igång med stakning i maskin, så att skidåkarmusklerna är i god trim när första snön faller!



Är för övrigt oerhört lycklig över att igår ha tillryggalagt mitt andra joggingpass på drygt 3 år. Började med 3,5 km i Dammekärr för 3 veckor sedan, igår blev det 6 km tillsammans med söta L, som menade att hon inte skulle sprungit snabbare om hon tränat på egen hand, men jag undrar förstås om det var ett helt ärligt svar. Kände mig i alla fall väldigt glad över att få sällskap i spåret och att jag fortfarande inte ligger raklång på golvet med ryggskott. Kändes rejält i baksida lår och rumpa när vi kom "i mål", men efter 1,5 km nedvarvning i promenadtempo kändes det genast bättre. Skönt. Hoppas kunna fortsätta med detta en gång i veckan, eller - åtminstone någon gång då och då! (Tycker inte att det är för roligt att springa, alltså...)

Idag har jag varit på Sportlife och tecknat nytt årsabonnemang dessutom. Fick en rundvandring i nya fina lokalerna i Nol. Av bara farten bokade jag på mig på ett nytt pass, switching, som jag tror kan bli riktigt kul och tufft. Hej livet - jag är tillbaka! Hoppas nu att jobbet håller sig på en lagom nivå framöver - jag har helt enkelt jobbat alldeles för många timmar som egen företagare för att uppskatta övertid och helgarbete, även om det genererar extra klirr i kassan. Lagom är helt enkelt min melodi, så att man hinner med och leva också. Och extra livfullt blir det ju när man tränar, så ni kan förstå vem som längtar till kl. 16.00 när switching kör igång. Ett passande namn dessutom - dags att switcha från working mode till working out mode!

Skidsemester i Italien

Efter förra årets uteblivna Italienresa (pga sen påsk och för dålig snötillgång), kändes det extra underbart att återvända i år. Blev veckan före påsk, så barnen fick ett extra långt och härligt påsklov. Skönt att nationella matteprov hanns med innan vi åkte, blev i princip inte några extra läxor för barnen. När vi kom hem stannade Sanna och mormor och morfar en vecka, medan David förstås skulle fira påsklovet med mamma (vilket hand snart ångrade när han insåg att mamma bara jobbade och jobbade och jobbade...).

Veckan i Italien började på bästa tänkbara sätt. Första dagen bjöd på sådan värme att det var helt ofattbart. Minst 20 grader i backen och vi funderade över hur lite vi skulle kunna ta på oss nästkommande dag. Strålande sol värmde våra vinterbleka kroppar under lunchen. Rykande het gulaschsoppa fick följe av tomat- och mozzarellasallad med härligt krispig ruccola. Var härligt rosiga kinder som landade i hotellsängarna sent samma eftermiddag. Wow-upplevelsen och den långa bussresan hade naturligtvis satt sina spår. Efter trerätters middag på kvällen somnade vi gott.

Skidbussen kl. 8.30 nästa morgon tog oss återigen till Canazei, 2 minuter bort - den härliga vårsolen fanns kvar. Vi tog en lång sväng ned till Campitello - gissar att backen är drygt 6 km lång. Härligt! Barnen lekte i skicross-banan och äventyrsparken hela dagen, själv tog jag en extra paus i solen vid favoritrestaurangen, efter att ha njutit av smarriga Spaghetti aglio olio e peperoncino. Lite kall vind denna dag och eftersom vi valt kortärmat och shorts direkt under skidkläderna efter lördagens värmerekord, kändes det skönt att hitta lä intill husväggen. Magiskt blå himmel och bländande vit snö - underbarare kan det nog inte bli.

Måndag morgon gick skidbussen till Lusia, det absolut bästa man kan tänka sig i skidåkning. Underbart långa nedfarter med allt från snälla röda pister till galet branta svarta backar. Solen sken och vi njöt av god mat och dryck flera gånger i solgasset. Smaskigast var förstås de italienska churrosarna med nutella. Vansinnigt gott och oerhört onyttigt! Hade en perfekt skiddag och hade gärna återvänt hit fler gånger under veckan. Men så blev det inte i år.

Tidigt på tisdagsmorgonen tog vi med barnen på Sellaronda, en flera mil lång runda, där man klättrar över diverse toppar och åker ner i minst lika djupa dalar. Brukar ta hela dagen, men med barnens snabbhet på skidorna var vi klara redan vid lunch och kunde återigen avsluta dagen i skicrossen i Campitello. Många glada skratt blev det - härligt att barnen är så stora att de orkar med långa dagar i pisten helt utan gnäll. Lite molnigt denna dag, men emellanåt sprack det upp, så att man kunde njuta korta stunder i solen. Skönt.

På onsdagen gav vi oss iväg på veckans största äventyr - skidåkning på glaciären Marmolada. Snön där uppe är fantastisk, vilket sig bör på 3500 meters höjd. Hade gärna stannat hela dagen för att njuta av de fantastiska pisterna, men tät dimma gjorde att vi fick snigla oss ned i dalen (nästan så att man funderade på att bygga sig en snögrotta och invänta bättre väder!) och sedan vända hemåt igen. Halvvägs ned från Marmolada ligger dock en oupptäckt pärla (ja inte av oss då förstås!) Här serverar garanterat Italiens bästa pizza. Eller vad sägs om ingredienser som breasoala och riven peccorino? Oslagbart kan jag intyga. Ruccola-toppingen är dessutom pricken över i. Skönt med varmt bad när vi kom tillbaka till hotellet.

Torsdag morgon och vi möttes av regn i dalen. Dröjde en hel halvtimme (!!!) extra innan vi gav oss ut i pisten kl. 9 - väl uppe med kabinbanan möttes vi av härligt snöväder. Låg drygt 1 dm nysnö i pisterna och det blev många kullebyttor och glada skratt denna dag. Vid 15-tiden var benen oerhört möra efter all lössnö, så då drog vi oss tillbaka till hotellet för att mysa och bada bastu och jaccuzzi.

Fredag morgon var det återigen en hel del nysnö i pisten. Dimmigt värre i Canazei, så vi bestämde oss för att åka mot Arabba istället. Bra val, skulle det visa sig. Här sken solen stora delar av dagen och vi hade en fantastisk sista dag. Kändes vemodigt att åka hem, men vi får hoppas på ett snart återseende. Hela familjen är verkligen helt Italien-frälsta, så vem vet, det kanske kan bli en längre vistelse i detta underbara land någon gång i framtiden. Vi får väl se vad familjen "vi gillar spontana infall" hittar på.

/bilder kommer senare, internet strejkar!/

12.43.00 pip och för stunden i fas

Efter en mer än helt galen vecka med mindre än en natts sömn totalt känns det i just detta nu oerhört skönt att för stunden vara i fas. Periodisk rapporter, momsredovisningar och annat nödvändigt har dessutom skickats in till SKV med god marginal, så nu blir det förhoppningsvis snart lite tid för andrum (och träning!). KRÄKS just nu på allt vad jobb heter, urk!